以前調べた難消化性炭水化物と同じような成分のポリデキストロースというものがあったので調べてみました。 ポリデキストロースとは？ アメリカの製薬会社によって人工的に開発された水溶性食物繊維です。トウモロコシか […]
カテゴリー: 栄養
難消化性デキストリンの効果・働き
最近よく見る特定保健用食品に含まれている難消化性デキストリンについて調べてみました。例えばセブンイレブンさんに売っている以下のような商品に含まれます。大体は「食後の糖の吸収を穏やかにする」とか「脂肪の吸収を抑える」とか書 […]
美白・肥満・糖尿・がんに効くフコキサンチンの効果
フコキサンチンについての紹介です。褐色海藻に含まれる成分としてフコキサンチンという成分があります。いろいろな効果があり、主に美白効果、肥満の予防作用、糖尿病の予防作用、抗酸化作用、抗腫瘍作用などがあることが研究でわかって […]
保湿効果がある？セラミドの効果について
今回はセラミドについて記載したいと思います。肌に役立つけどどんな効果だっけ？と思い、ちょっと調べてみました。確か保湿関連の成分だったと思うけど具体的な効果が分からなかったのでそこら辺も記載したいと思います。 あと、ama […]
妊活・妊娠中に人気おすすめのサプリ-【ベルタ葉酸サプリ】
サプリメントランキングで検索すると楽天で【ベルタ葉酸サプリ】が１位だったので調べてみたよ。どうやら妊活中、妊娠中におすすめのサプリメントっぽいです。 ベルタ葉酸サプリの成分 ざっくりいうと以下 […]
ユーグレナ(ミドリムシ)の特徴と含まれる栄養成分
今日は以前から気になっていたユーグレナことミドリムシの栄養成分について調べてみたよ！実はミドリムシって食べれるんですね！まぁなんか植物っぽいし食べれないこともない見た目ですよね(笑) ミドリムシは学名をユーグレナという […]
食欲を抑えて脂肪を燃やすフルベリのダイエット効果
ダイエット大国アメリカのサプリ市場で年間250万の販売されているアフリカンマンゴーとベリーを使ったフルベリ というダイエット食品が気になったので調べてみました。日本ではまだアフリカンマンゴーを使ったサプリ商品少ないらし […]